Семинар Александра Ларина 12 октября

🦉 Каждый из наших учителей – не просто человек с сертификатом о прохождении преподавательского курса. Здесь у каждого за спиной интересная история, необычные повороты жизни, годы личной практики, духовного и физического саморазвития.
А еще все в Vedalife стремятся к обмену знаниями и жизненным опытом с другими. Именно для этого Александр решил провести свой семинар.

🗣 Мини-анонс от самого лектора:
За время моего преподавания, ко мне возникало и возникает много вопросов по практике. По вашим многочисленным вопросам решил провести 3-х часовой семинар-практикум по основным вопросам практики йоги. Вы сможете задать все интересующие вас вопросы и по возможности я дам на них ответы. Основная линия семинара будет строиться по основным принципам йоги от самых простых основ для новичков, до более сложных задач йоги. И соответственно приобретённым знаниям попрактикуемся, что бы знания закрепились на практике.

📝 Темы семинара:
🔻 Дыхание и работа диафрагмы.
🔻 Пранаямы – аспекты для особого внимания и концентрации
🔻Замки (Бандхи) — ехника, применение в практике
🔻 Мышцы, кости, фасции – разновидности, значение, нагрузка
🔻 Оздоровительные аспекты йоги и противопоказания.

📆 Когда: 12.10, суббота, 10:00-13:00
📌 Где: ул. Пушкинская 5, этаж 4. Єто в трёх минутах от метро Площадь Конституции.
💎 Стоимость: 200 грн.
⏳ Обязательна предварительная регистрация. Все детали можно узнать по номерам:
📞 (099)640-61-46 / (063)073-36-77 / (098)223-92-94